enriquejosegarciarubira@hotmail.com

A importancia do talco para a saúde dos pés

Publicado: 25 de decembro de 2023, 12:34
  1. Consellos
A importancia do talco para a saúde dos pés

O talco é un mineral que se emprega para absorber a humidade e reducir a fricción na pel. O seu uso máis común é en forma de po, que se aplica sobre o corpo, especialmente nas zonas máis propensas a suar. Coñeces todos os beneficios que o talco ten para a saúde destas extremidades? Dende o noso centro de podoloxía en Ourense contámosche todo.

Os pés son unha zona do corpo de especial atención

Os pés son unha parte do corpo que require unha especial atención, xa que están expostos a factores que poden afectar á súa saúde, como a calor, a humidade, o roce, os fungos e as bacterias. Previr todas estas afeccións non é complicado, e como dixemos ao principio, o talco é un dos produtos que poden axudar a previr e tratar algúns destes problemas, como os que che contamos a continuación:

O mal cheiro

talco elimina o exceso de suor e neutraliza os cheiros desagradables que se producen  pola descomposición das bacterias nos pés.

A irritación

Grazas a este produto san sinxelo de atopar, créase unha capa protectora que evita o roce directo entre a pel e o calzado, o que reduce a inflamación, as bochas e as feridas.

Os fungos

O talco é unha magnífica solución á hora de manter os pés secos e crear un ambiente desfavorábel para o crecemento dos fungos, que son os causantes de infeccións, que tratamos moi habitualmente os podólogos, como o pé de atleta ou a onicomicose.

A transpiración

Outro dos beneficios do talco é o seu poder para regular a produción de suor e evitar que os pés esvaren dentro do calzado, o que mellora a comodidade e a seguridade ao camiñar.

Sácalle o máximo partido ao po de talco

Para aproveitar todos os beneficios do talco para a saúde dos pés, dende a clínica podolóxica en Ourense de Enrique José García Rubira, recomendamos a todos os nosos pacientes aplicalo diariamente despois de lavar e secar ben os pés, especialmente entre os dedos. Tamén pode empregar un pouco de talco dentro do calzado e os calcetíns para reforzar o seu efecto. Porén, hai que ter en conta que o talco non substitúe a unha boa hixiene nin a un calzado adecuado, senón que é un complemento que axuda día a día a manter os pés sans e frescos. 

Outro dos puntos positivos é que o talco é un produto natural, económico e doado de conseguir, que pode marcar unha gran diferenza na saúde dos nosos pés. Se sofres dalgún problema podolóxico ou tes algunha dúbida sobre o seu uso, só tes que tomar nota dos nosos datos de contacto, pedir unha cita e vir a que realicemos un diagnóstico.

 

Noticias relacionadas

Exercicios para fortalecer os pés e evitar lesións 28 Ago

Exercicios para fortalecer os pés e evitar lesións

28/08/2024 Consellos
O coidado dos nosos pés é crucial para manter unha boa saúde xeral e previr lesións que poidan afectar a nosa mobilidade diaria. Como podólogo en Ourense con anos de experiencia axudando a pacientes a manter pés sans, quero compartir contigo algúns exercicios efectivos para fortalecer os pés e
Que esperar na túa primeira visita ao podólogo 18 Xul

Que esperar na túa primeira visita ao podólogo

18/07/2024 Consellos
Os pés son a base do noso corpo e soportan todo o noso peso ao longo do día. Con todo, a miúdo son os grandes esquecidos da nosa saúde. É importante coidalos adecuadamente para previr problemas podolóxicos como callos, durezas, fungos, uñeros encarnados, juanetes, pé plano ou cavo, entre
A conexión entre a saúde dos pés e o benestar xeral 19 Xuñ

A conexión entre a saúde dos pés e o benestar xeral

19/06/2024 Consellos
No contexto da busca dunha vida plena e saudable, non son poucas as persoas que, a miúdo, descoidan unha parte fundamental do noso corpo: os pés. Estes fieis compañeiros non só nos sosteñen día tras día, senón que tamén actúan como piares do noso benestar xeral. A conexión entre a saúde dos pés e o
Gretas nos talóns: Como evitalas e como combatilas? 26 Xan

Gretas nos talóns: Como evitalas e como combatilas?

26/01/2024 Consellos
As gretas nos talóns do pé son un problema moi común que afecta a moitas persoas, sobre todo nos meses de verán, aínda que non se limitan a esta época do ano. Son fisuras ou cortes que se producen na pel na zona do talón, debido á sequedade, rozamento ou presión excesiva. Poden ser dolorosas,

Financiado pola Unión Europea - NextGenerationEU. Así e todo, os puntos de vista e as opinións expresadas son únicamente os do autor ou autores e non reflicten necesariamente os da Unión Europea ou a Comisión Europea. Nin a Unión Europea nin a Comisión Europea poden ser consideradas responsables das mesmas.