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Blog de Enrique José García Rubira

Consejos - Página 2

¿Por qué optar por zapatos con soporte trasero? 23 oct

¿Por qué optar por zapatos con soporte trasero?

23/10/2023

La elección del calzado es una cuestión de especial relevancia para la salud del pie. En Enrique José García Rubira, consulta de podología en Ourense , somos expertos en podología infantil. El calzado no sólo debe ser cómodo y adecuado a la actividad a realizar, sino que también debe contribuir al bienestar de nuestros pies y, por extensión, de nuestro cuerpo en general. Uno de los aspectos clave en este sentido es la sujeción trasera que proporcionan determinado tipo de calzado, como las sandal...

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¿En qué casos son necesarios tratamientos ortoprotésicos? 26 jul

¿En qué casos son necesarios tratamientos ortoprotésicos?

26/07/2023

En los casos en los que existan problemas en los pies o necesidades específicas de soporte y estabilidad , los tratamientos ortopédicos pueden ser de gran ayuda. Como podólogo de confianza en Ourense, Enrique José García Rubira explica la importancia de estos tratamientos y las situaciones en las que son necesarios. Los tratamientos ortoprotésicos se refieren a medidas correctivas o protésicas que se utilizan para tratar o prevenir alteraciones en los pies o miembros inferiores. Estos tratamient...

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¿Por qué es importante visitar a un podólogo? 28 jun

¿Por qué es importante visitar a un podólogo?

28/06/2023

Muchas personas suelen descuidar el cuidado de sus pies o no prestarles la atención que merecen otras partes de su cuerpo. Esto es un error y hoy te explicaremos por qué las visitas periódicas al podólogo son fundamentales. Te explicamos por qué es importante acudir a este tipo de especialistas para mantener la salud de tus pies. ¿Qué ofrece un podólogo? Prevención de lesiones y deformidades: El podólogo puede valorar tu estructura ósea y tu forma de caminar. Esto permite detectar y corregir pro...

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Cómo cuidar tus pies en verano 8 jun

Cómo cuidar tus pies en verano

08/06/2023

Con la llegada del verano, el cuidado de tus pies adquiere una nueva dimensión. No sólo tienes que lidiar con la exposición constante al sol y al calor, sino que tus pies también están sujetos a condiciones como usar zapatos abiertos o incluso caminar descalzo por la playa. Para asegurarnos de que sus pies estén sanos durante los meses más cálidos, hemos preparado algunos consejos esenciales de podología para usted. Pies limpios e hidratados En primer lugar, es fundamental mantener los pies limp...

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Las dolencias de los pies más comunes en verano 25 abr

Las dolencias de los pies más comunes en verano

25/04/2023

Durante los meses de verano, los pies están expuestos a diversos factores que pueden provocar determinadas dolencias. A continuación, de la mano de Enrique José García Rubira , tu podólogo de confianza en Ourense , te presentamos las dolencias de los pies más comunes en verano y cómo prevenirlas. Hongos en las uñas : la humedad y el calor crean un ambiente perfecto para el crecimiento de hongos, causando infecciones en las uñas. Es importante mantener los pies secos, usar zapatos transpirables y...

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¡Regala tu salud este año! 21 dic

¡Regala tu salud este año!

21/12/2022

La Navidad está a la vuelta de la esquina y cada vez es más difícil encontrar un regalo de calidad para cada ser querido. Por eso, en Enrique Rubira , clínica podológica de Ourense, te ofrecemos cheques regalo para que este año puedas invertir en lo más importante: la salud de los que quieres. Un regalo con el que acertarás sin ninguna duda. ¿Por qué comprar un bono para nuestro centro de podología? Regalar un bono permite al paciente elegir el tratamiento que mejor se adapta a sus necesidades. ...

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