Consejos - Página 3

Durante los meses de verano, los pies están expuestos a diversos factores que pueden provocar determinadas dolencias. A continuación, de la mano de Enrique José García Rubira , tu podólogo de confianza en Ourense , te presentamos las dolencias de los pies más comunes en verano y cómo prevenirlas. Hongos en las uñas : la humedad y el calor crean un ambiente perfecto para el crecimiento de hongos, causando infecciones en las uñas. Es importante mantener los pies secos, usar zapatos transpirables y...

La Navidad está a la vuelta de la esquina y cada vez es más difícil encontrar un regalo de calidad para cada ser querido. Por eso, en Enrique Rubira , clínica podológica de Ourense, te ofrecemos cheques regalo para que este año puedas invertir en lo más importante: la salud de los que quieres. Un regalo con el que acertarás sin ninguna duda. ¿Por qué comprar un bono para nuestro centro de podología? Regalar un bono permite al paciente elegir el tratamiento que mejor se adapta a sus necesidades. ...

El verano es la época favorita de mucha gente gracias al buen tiempo y a que los días son más largos. Con la llegada de esta temporada comienzan las visitas a la playa, con sus largos paseos por la orilla del mar y momentos para tomar el sol tumbados en la arena. Aunque sean días de felicidad y en los que estemos muy a gusto, es fundamental protegerse adecuadamente de las horas de más sol y playa que pueden provocar molestias y lesiones; especialmente si eres una persona que sufre de diabetes. S...

Vivimos en una sociedad donde la imagen es muy importante, por eso cada vez hay más personas que pueden incluso sacrificar su salud para lucir a la moda y acorde a las últimas tendencias. Los zapatos de tacón siempre han sido un básico en el armario y, aunque las modas han cambiado, el tacón siempre ha estado presente. El abuso de este tipo de calzado puede provocar dolores en los pies o, lo que es aún más grave, puede favorecer la aparición de la patología del Neuroma de Morton. Esta patología ...

Cuando hacemos deporte siempre tenemos que tener en cuenta que es muy importante elegir bien el calzado que vamos a utilizar, porque dependiendo de éste nuestros pies sufrirán más o menos. Por eso hoy desde el blog de Enrique José García Rubira , podólogo en diferentes centros y clínicas podológicas de Ourense, queremos centrarnos en este tema y explicaros las ventajas de elegir el calzado adecuado. Diferentes zapatos para diferentes deportes. Para empezar tenemos que mencionar que es fundamenta...

Al estar en pleno invierno, las bajas temperaturas forman parte del día a día. El invierno trae consigo el frío, así como las patologías propias de esta estación, como por ejemplo la gripe. En el ámbito de la podología también podemos identificar varias alteraciones propias de esta época del año, que se acentúan con el frío. Algunas de las patologías más comunes del invierno son el herpes labial, conocidos en español como "sabañones". Nuestro podólogo en Ourense , Enrique José García R...